本日もご来店頂きありがとうございました! Diet & Beauty Aasha 秋山です。

梅雨入り宣言の瞬間に雨の日となった今日の多摩ですが、

お足元の悪い中お越し頂きましたお客様に改めてお礼申し上げます。

「スッキリした!」「脚が軽くなった」とお帰りになるお客様をお見送りしていると

雨を忘れ晴れやかな気持ちにさせて頂けます。

今月もスタッフ一同お客様のご期待に添えるよう頑張りますので、よろしくお願い致します!

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さて、お待ちかね(?)の汗をかくメリットについてのご紹介です。

①体温調節機能

通常の汗腺は、暑くなって体温が上昇すると汗をかき、調節します。

進化の過程で体毛を失った人類が急な温度変化に対応するために身につけた機能と言われています。

ちなみに犬は汗をかかないので、舌を出してハァハァして調整しています。

真夏の屋外や気温差などに対応するために重要な機能なのですが

汗をかく機能が落ちていると温度変化に対応できず、のぼせや熱中症の原因になることも・・・

 

②老廃物・毒素の排出

毎度おなじみデトックス。

老廃物は腎臓で排出する機能がありますが

化学物質など、汗でしか排出出来ない老廃物もあると言われています。

 

③むくみ解消

むくみの原因は身体にたまった余分な水分です。

汗をかくために体温を上げる→血流が良くなる→腎臓の働きが良くなる→老廃物や水分が排出される

→むくみが取れる→スッキリする→ヤッター\(^O^)/

 

④肌ツヤアップ

汗と皮脂が適度に分泌されることによって肌表面に皮脂膜が形成され、乾燥や乾燥由来の小じわなどを予防してくれます。

 

などなど・・・たくさんのメリットがある『発汗』!

当サロンには健康的な発汗を促す数々のアイテムが備わっております。是非ご利用くださいませ!

発汗についてのさらなるお話はまた次回!(ええっ)

 

 

Diet & Beauty Aasha 秋山